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怎么降血压最快最有效的方法_怎么降血压|全球观察

2023-02-28 10:47:01 来源:互联网


【资料图】

1、当血压高于140/90 mmhg/就会被诊断为高血压。

2、一旦确诊高血压,采取积极的降压治疗。

3、首先要对生活进行干预,进行适当的有氧运动,减肥,避免肥胖,戒烟限酒,限制钠盐的摄入,多吃水果蔬菜,减少高脂肪食物的摄入。

4、如果血压仍然不能下降到正常水平,那么你应该服用降压药。

5、像硝苯地平、贝那普利、缬沙坦等等,这些药物都是常用的。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

关键词: 戒烟限酒 贝那普利 硝苯地平

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